Leren zwemmen met Super Spetters

Leren zwemmen met de KNZB methode bij GoNord is een goede keus, De kwaliteit van de zwemles staat centraal, kinderen leren op een veilige, snelle en leuke manier zwemmen

Dan bent u bij GoNord aan het juiste adres.

Hardlopen

Geschikt voor de beginnende en gevorderde loper. Veel individuele aandacht en begeleiding. Samen ruim een uur trainen in je eigen omgeving op je eigen niveau

Core stability training

In steeds meer sportscholen kom je tegenwoordig, naast de klassieke krachttoestellen, de bal tegen. De meeste mensen doen er buikspieroefeningen op. Ik ben van mening dat dit soort oefeningen niet zonder individuele instructie gedaan kunnen worden omdat anders de essentie van de oefening niet duidelijk is.